新年假期，亲朋欢聚，往往情绪兴奋，加之外出游玩，饮食卫生难以保障，往往让细菌有机可乘。现在正是高血压、心脑血管等疾病容易发作的时候，建议节日期间保持心理平衡、心境平和，特殊患者在注意饮食同时，要注意睡眠…[详细]
常吃4种“长寿米”，祛湿养胃，补肾滋阴米饭，是我们一日三餐不可或缺的食材之一。但是你知道吗，不同的“米”可是各怀绝技，养生效果各不相同。比如下面4种长寿米：补肾米：小米中医认为，小米有滋养肾气、清虚热、利…[详细]
春季养生，人体内阳气逐渐发展，有必要改善。如果您吃热的或暖胃的食物，会帮助消化。那么，春季养生吃什么食物呢?在这里为大家推荐一些春季养生食品。平补：荞麦、米粒、豆浆、橘子、苹果、芝麻、核桃等。清补：梨、…[详细]
人体有生物钟，养生也有时间表~不同时期的养生重点都是不同的，养对了，能更好地强体防病。可可今天送您一份2021年最实用的“养生月历”，在新的一年里为健康做一份长期规划，愿您新的一年，无病痛之扰，幸福安康~11月…[详细]
23岁的唐小姐是位美食爱好者。她一直有胃部不适的症状，尤其在多吃一些的情况下，但家人和朋友说多喝点热水就好，也没放在心上，喝热水抗不过去了就去药店买点胃痛药，一直这么糊弄着。直到她胃部出现剧烈疼痛，去医院…[详细]
古代把露作为天气转凉变冷的表征。仲秋白露节气“露凝而白”，至季秋寒露时已是“露气寒冷，将凝结为霜了”。寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日*节。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲…[详细]
经过一个夏天，身体如果受“湿”所害，会产生很多“废水”。那些身体利用不了的水，黑化的水，如果没能及时排出去，它就会在体内乱窜作妖，窜到腿上会水肿，窜到皮肤上会长湿疹，窜到头上会头晕……教您一道清废水清肺…[详细]
自古以来，我国人民对饮茶与人体健康的关系有着极深的研究。古今中外的医学家都肯定茶有无与伦比的保健功能。茶叶在当今三大饮料中，保健功能首屈一指，是咖啡、可可无法比拟的，更是众多令人眼花缭乱的现代人工合成饮…[详细]
花间，树下，幽香，清茗，沁水，通络，风拂过，心驰往……沉浸在幽幽的乐声中，滤去身心的劳顿，让肌肤与自然精华亲密接触，静心等待霎那的新生喜悦……这就是中的Spa体验。如果想与自然亲昵接近，不必远涉重洋去巴厘…[详细]
【贵阳男士spa会所】私人会所-高端绅士私人养生会所-高档商务私人会所吱呀吱呀的老藤椅还在摇晃着，仿佛老人家刚刚起身离开。这风轻轻的吹啊吹，老猫也被吹得乱七八糟的，反而活泛了许多，到处跳来跳去的。这么宁静的…[详细]
